美食诱惑! 9月少吃葡萄多吃它一次煮好存冰箱随吃随取特省事(葡萄不要吃)

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现在正是进入9月份了,这时天气比较干燥,很多都会出现上火的情况,都会建议多吃水果。美食诱惑!9月少吃葡萄多吃它,一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事,到底是什么?一起去了解。

山楂

秋天是一个丰收的季节,田野变成了金黄色的海洋,农民的勤劳变成了硕果累累的收获。大家可以用山楂山楂罐头,选果不要选太成熟的山楂,最好是八九分成熟为佳,主要为了防止在熬煮过程中,山楂被煮的太烂,从而影响口感。

将山楂清洗干净后,再去头去尾去核,之后倒入锅中煮,水烧开后转中小火继续煮8分钟。时间一到就倒出来凉一下,之后将山楂舀到玻璃中,酸酸甜甜的很开胃。装好山楂后放入冰箱里,这样随时都能拿来吃。